Recomendaciones

Consejos para pasar mejor esta crisis sanitaria

Tal y como esta ocurriendo todo estos días, me gustaría daros unos consejos:

  1. Intentar no preocuparos tanto, si tenéis las medidas necesarias de higiene y precauciones necesarias podéis estar tranquilos.
    Cuanto más nos preocupemos nos bajan las defensas. Y en estos momentos es mejor tenerlas altas. Poner música, reír y estar entretenidos con cualquier cosa que nos haga disfrutar.
  2. Yya que no se puede salir a la calle, intentar poneros en la ventana a coger algo de sol para poder tener vitamina D. Ya que si no la tenemos podemos a la larga tener problemas de huesos y de piel.
  3. Podemos subir defensas con probióticos, vitamina C, echinacea y propóleo.
  4. Aprovechar este tiempo para organizar la casa, armarios…. La limpieza energética empieza por una limpieza física.

Como medidas de precaución tendremos el centro cerrado hasta nuevo aviso. Pero ya estamos trabajando en cursos que podréis hacer online y así no tenéis que moveros de casa.

Cuidaros mucho. Un abrazo.☺😘

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s